Moederschap
Tijd voor wat zelfzorg! Of je nou mama bent van een kleintje, een ouder of zelfs volwassen kind, van één of meerdere kinderen. In het moederschap kan je best veel op 'aan' staan. Momenten van echte ontspanning (zowel lichamelijk als geestelijk) zijn dan ook essentieel om tussendoor te herstellen. Zo houd je jezelf gezond en ga je niet (te veel en te lang) op je reserves zitten. Bij Sajang kun je even helemaal loslaten en ontvangen.
Mama massage
Je ontvangt deze gehele lichaamsmassage terwijl je op een kussen ligt gevuld met aangenaam warm water (tussen de 37 en 40 graden). De massage wordt aangepast op jouw behoeftes. Door het ruime gebruik van warme biologische massageolie kan er gemakkelijk tussen je lichaam en het kussen gemasseerd worden. De zachte massagetechnieken, warme olie en het warme water helpen je om te ontspannen, je zenuwstelsel te kalmeren en verzachten de spieren in je nek, schouders en rug. Je gehele lijf (voor en achter) wordt gemasseerd.
Deze massage kan vanaf 6 weken na de bevalling (12 weken in geval van keizersnede), alsook jaren later. Vóór die tijd kun je bij ons terecht voor een uitgebreide Ayurvedische kraammassage.
Duur van de afspraak is 75 minuten, waarvan 60 minuten massage en een voor-/nagesprekje met een kopje thee.
€89,-
Energetische massage
Een energetische massage is een massage afgeleid van de Traditionele Chinese Geneeskunde. Het is een massage die met aandacht en intentie wordt gegeven. Door een combinatie van bewuste aanraking, acupressuur en massagetechnieken werkt deze intuïtieve massage op de energiebanen (meridianen) en energiestroom. Deze energiebanen vormen de energetische structuur van het lichaam en zijn verbonden met onze organen en hebben grote invloed op onze gedachten en emoties.
Zowel tijdens als na een energetische massage kunnen verschillende emoties of sensaties vrijkomen. Blokkades kunnen worden opgeheven en alles in het lichaam kan beter stromen. Het activeert het zelfhelend vermogen van het lichaam. Het kan je rust en ontspanning geven, en herstelt de verbinding met je eigen lichaam.
Een sessie duurt 75 minuten incl. voor-/nagesprekje en een kopje thee.
€115,-
"Ik heb enorm genoten van de massage op het warmwater kussen door Mandy. Heerlijk een moment helemaal voor mezelf om te ontspannen van de dagelijkse drukte met een baby thuis in combinatie met werk, vriend en een sociaal leven. Mandy's massagetechniek was precies wat ik nodig had om goed tot rust te komen en ze creëerde een fijne sfeer waarin ik me helemaal op mijn gemak voelde. Ik kan het alle (nieuwe) moeders, of eigenlijk iedereen, aanraden!"
Kiki, Utrecht (over een Mama massage)
Get in touch!
Wil je wat vragen, overleggen, een afspraak maken of samenwerken? Neem dan gerust contact met me op!
Afspraken op locaties:
Landgoed de Horst, Driebergen
Yoga & More, Zeist
Birthspace, Leidsche Rijn
Aan huis:
Mijn werkgebied is Utrecht en omgeving. Bij meer dan 15 km vanaf Austerlitz reken ik €0,58 per kilometer aan reiskosten.
06 - 555 55 740
Klik hier voor de Algemene voorwaarden